瞑想を通して日々の心の疲れやストレスを解消しませんか？瞑想は、心を穏やかにして悩みや不安、ストレスなどの感情を手放し、体と心をリラックスさせる効果があります。また瞑想を通じて新たな自分自身を発見することもできるようになります。
瞑想の後は 、仏教の考え方等も含めた、皆さんのストレスや不安を和らげ、取り除くお手伝いとなるお話をします。
現役タイ人僧侶が日本語にて担当いたします。
皆さんのご参加、心よりお待ちしております。
担当僧侶:　ロンピー　ソムキャット（出家歴 16年）
（僧侶についての情報 https://sogyotecho.jp/thailandmonk_somcat-interview/）
1．日時:
土曜日　午後14:00-15:30
内容: 瞑想と時節に応じた法話
②日曜日　午前10:00-11:30
(②のみ瞑想後、ご希望の方はタイ料理の昼食をご用意します)
2．内容: 瞑想と映画などの文化から見る仏教の智慧
※①②の一方または両日とも参加可
3．参加費: お気持ち
4．場所:
タイ国タンマガーイ寺院
〒 116-0002 東京都荒川区荒川 3-78-5　4階
5．ご予約: https://forms.gle/hELUt35J8aiAruXz7
お問合せ
メール: punyatejo@gmail.com